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Bretonische Spezialitäten – Bretagne für Foodies

Kouign-Amann, Cotriade, Kig-Ha-Farz – du verstehst nur Fragezeichen? Dann lass dich entführen in die Welt der bretonischen Spezialitäten. In der Bretagne wird Genuss groß geschrieben – kein Wunder, wir sind immerhin in Frankreich. Buchweizen Crêpes, Krustentiere, salziges Karamell, bretonischer Kuchen: die Spezialitäten der Bretagne sind einfach nur lecker! Wir nehmen dich mit auf eine kulinarische Entdeckungsreise durch die Bretagne.

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Bretonische Spezialitäten – Bretagne für Foodies

Kouign-Amann, Cotriade, Kig-Ha-Farz – du verstehst nur Fragezeichen? Dann lass dich entführen in die Welt der bretonischen Spezialitäten. In der Bretagne wird Genuss groß geschrieben – kein Wunder, wir sind immerhin in Frankreich. Buchweizen Crêpes, Krustentiere, salziges Karamell, bretonischer Kuchen: die Spezialitäten der Bretagne sind einfach nur lecker! Wir nehmen dich mit auf eine kulinarische Entdeckungsreise durch die Bretagne.

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ÜBER UNS
Genau wie das Land ist auch die Küche der Bretagne vom Meer geprägt. Frischen Fisch, Muscheln und Krustentiere genießen die Bretonen am liebsten pur oder traditionell zubereitet. Die Bretonen kochen mit dem, was sie zur Hand haben: Mehl, Äpfel, Zucker, Schweinefleisch, Fisch und Butter. Ganz viel Butter. Die bretonische Küche ist definitiv nichts für Kalorienzähler! Grundsätzlich ist die traditionelle bretonische Küche einfach. Du wirst nicht unbedingt ausgefallene Gewürze finden. Dafür aber viele frische, lokale und gute Produkte.

Mehr Tipps und Infos zur Bretagne findest du auch in unseren Reiseführern zur Crozon Halbinsel oder zur Pointe du Raz.

Spezialitäten aus der Bretagne – unsere Highlights

Fruits de Mer – Meerestiere

Bekannt ist die Bretagne für ihre Krustentiere, allen voran die Austern aus Cancale. Seit etwa 500 Jahren rühmt sich Cancale für die besten Austern Frankreichs. Sogar die französischen Könige ließen sich schon die Austern aus Cancale nach Paris liefern. Heute ist die Stadt tatsächlich für ihre Austern ausgezeichnet. Obwohl die Wiege der französischen Austern die Bucht von Arcachon ist und auch schmackhafte Austern aus anderen Orten kommen, wie von den Inseln Ile d’Oleron oder Ile de Ré.
Garnelen Spezialitäten Bretagne
Markt Frankreich Wochenmarkt Pont Aven
Neben Austern findest du auf der sogenannten Meeresfrüchteplatte, der plât du fruits de mèr natürlich auch Hummer, Jakobsmuscheln und Meeresschnecken. Die Miesmuscheln gibt es oft ganz traditionell als ‘moules frites’, Miesmuscheln mit leckerer Sauce und Pommes.  Was die Bouillabaisse für das Mittelmeer ist, ist die ‘Cotriade’ für die Bretagne. Diese traditionelle Fischsuppe mit lokalen Gewürzen und viel frischem Fisch kommt aus dem Süden der Bretagne.
Neben den Meerestieren werden in der Bretagne auch Meerespflanzen gerne gegessen. Etwa Salicorne, eine aromatische Pflanze, die in Salzwasser wächst und ähnlich wie Bohnen zubereitet wird. Sie schmeckt lecker zu Omelette oder Salat. Und auch verschiedene Algen, sowie Spirulina, werden gerne gegessen. Zum Beispiel im Käse Ti Pavez, der aus Kuhmilch und Algen hergestellt und mit Meerwasser verfeinert wird!
Dosensardinen Spezialitäten Bretagne

Sardinen aus der Dose

Erschwinglicher als die Krustentiere und mancher frische Fisch, sind Sardinen aus der Dose. Ein wirklich sehr typisches Produkt aus der Bretagne mit langer Tradition. Auf den ersten Blick vielleicht etwas unscheinbar und du denkst nicht unbedingt an Gourmet-Küche – aber das täuscht! Schon seit Jahrhunderten werden in der Bretagne Sardinen in Dosen konserviert und dadurch lange haltbar gemacht. Die Sardinen werden jedes Jahr zwischen Mai und September gefangen und dann in traditioneller Weise konserviert. Die allerfeinsten Sardinen kommen als Millésime, als sogenannte Jahrgangs-Editionen, in die Dose. Diese bekommen ganz kunstvoll gestaltete Dosen, meistens in Zusammenarbeit mit lokalen Künstlern, und werden so richtige Sammlerstücke. Die Dosen halten sich Jahrzehnte und sind echte Delikatessen für Foodies und Gourmets. Es gibt nicht mehr allzu viele traditionelle Hersteller, wie Compagnie Breton aus Penmrac’h oder Ile-Belloise aus Quiberon.

Sardinen aus der Dose Spezialitäten Bretagne

Wenn du mehr über die Herstellung und Geschichte dieses einmaligen Produktes erfahren willst, dann mache eine Tour durch die Konservenfabrik in Saint Guénolé oder besuche das Konservenmuseum in Loctudy. Oder Besuch den Sardinenladen Penn Sardin in Douarenez – Eine ganz tolle Erfahrung!

Salzige Butter

Eine Zutat, die in der bretonischen Küche nicht fehlen darf, ist der Beurre Salé, die mit Meersalz gewürzte Butter. Sie ist Bestandteil unzähliger Gerichte, ob deftig oder süß! Milchwirtschaft ist groß in der Bretagne und zudem war sie lange Zeit von der Steuer auf Salz befreit. So hat man beides einfach kombiniert und je nach Salzgehalt spricht man von halb-salziger oder gesalzener Butter. Das Salz kommt von den Salzwiesen von Guérande, südlich von Vannes. Schon die Römer haben hier Salz angebaut. Das Salz von Guérande, insbesondere das Fleurs de Sel, wird für seinen Mineralstoffgehalt und seine Qualität über die Bretagne hinaus sehr geschätzt.

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Kig-Ha-Farz

Der Kig-Ha-Farz ist ein traditionelles Gericht aus Buchweizenmehl, Fleisch (oft Rindfleisch oder gepökelte Schweinshaxe) und Gemüse. Es wird stundenlang geköchelt, bis das Fleisch ganz zart und weich ist. Das Gericht ist bretonische Hausmannskost und ein fester Bestandteil der bretonischen Küche. Allerdings findest du es nicht in allen Restaurants. Wenn du Glück hast, kannst du es aber auf dem Markt finden!

Andouille de Guémené

Die Andouille de Guémené ist eine geräucherte Wurst aus Schweineinnereien. Für Bretonen eine Delikatesse, aber für Touristen wahrscheinlich eher schwieriger zu würdigen …

Gebäck und süße Spezialitäten – mit ganz viel Butter

Süßspeisen, Kuchen und Kekse sind in der Bretagne für eines bekannt – für Butter. Also definitiv nichts für Kalorienzähler! Aber was könnte besser sein als etwas Süßes zum Nachtisch?

CrÊPES

Welcher Frankreich-Urlauber liebt sie nicht – Crêpes? Sie sind in der Bretagne nicht von der Speisekarte wegzudenken und werden süß oder pikant gegessen. Die süße Variante aus Weizenmehl gibt es entweder Natur oder mit Marmelade, Nutella oder wie sollte es in der Bretagne anders sein, mit caramel-au-beurre-salé, also mit dem berühmten Karamel aus salziger Butter. Quelle bonheur!

Crepe Spezialitäten Bretagne

Auch die salzige Variante, crêpe blé noir oder galette, schmeckt herrlich. Sie besteht aus Buchweizenmehl und wird mit allem möglichen Deftigen gefüllt. Die klassische Variante ist wohl mit Schinken, Käse und einem Ei.

Creperie Bretagne
Crepe Sale Spezialitäten Bretagne

Die Crêpes dentelles sind nicht wie andere Crêpes. Sie sind so fein, so zerbrechlich, und so lecker! Crêpe dentelle, oder besser bekannt als Gavotte, sind nur durch Zufall entstanden, als die Crêpemeisterin Marie-Catherine Cornic ein normaler Crêpe auf dem Crêpe-Ofen vergessen wurde. Und anstatt ihn wegzuschmeißen, hat ihn seine Erfinderin einfach gefaltet und dann gemerkt, dass er so ebenfalls ein echter Leckerbissen ist. Es gibt sie pur, mit Karamell oder mit dunkler Schokolade überzogen.

Nicht zu verwechseln mit den deftigen Galette, also den Crêpes aus Buchweizen aus dem nördlichen Finistere, sind die Galette aus Pont Aven (Traou Mad). Im südlichen Finistère sind Galette kleine Mürbteig-Kekse, ideal als kleiner Snack zum Kaffee

Galette Pont Aven Bretagne

Caramel-au-beurre-salé  – Salziges KarameLl

Wer in die Bretagne reist, kommt um die salzige Karamell nicht herum. Es ist DIE bretonische Süßigkeit und wird überall in der bretonischen Küche verwendet. Ursprünglich war es lediglich ‘nur’ ein weiches Karamellbonbon. Diese leckeren Bonbons findest du auch noch überall. Seit den 1970er Jahren gibt es das Karamell aber auch als Brotaufstrich, Karamellsauce oder auch als Eissorte.

Spezialitäten Bretagne Karamell Bonbon

Kouign Amann & Co – Bretonische Kuchen

Die nächste süße Leckerei ist so typisch für die Bretagne. Aber Vorsicht – der Kuchen ist nichts für Kalorienzähler. Wie übrigens kaum etwas in der Bretagne! Hier werden Butter und Zucker groß geschrieben. Der Kouign Amann kommt ursprünglich aus Douarnenez und du findest ihn heute in jeder Bäckerei, die etwas auf sich hält. Der Kuchen besteht aus einem Brotteig, dem salzige Butter und Zucker zugegeben wird. Der Teig wird dann ähnlich gerollt wie ein Blätterteig. Beim Backen schmelzen dann Butter und Zucker und so entsteht ein leckeres, weiches Inneres mit knuspriger, karamellisierter Kruste.

Gateau Breton Spezialitäten Bretagne

Der bretonische Flan ist ein echter Klassiker. Er ähnelt mit seiner puddingartigen Masse einem Käsekuchen oder einem Flan aus anderen Teilen Frankreichs. Diesen sehr traditionellen Kuchen findest du eigentlich in jeder Bäckerei. Oft gibt es ihn auch mit Pflaumen, Äpfeln oder Rosinen.

Ein weiterer traditioneller bretonischer Kuchen ist ein Butterkuchen, der Gateau Breton. Und auch dieser Kuchen ist voller salziger Butter und Zucker! Diese süße Spezialität ist ziemlich haltbar und ideal für unterwegs. So ist er auch entstanden. Er wurde ursprünglich für Seeleute gemacht, die mehrere Wochen auf See waren. 
Spezialitäten Bretagne Gateau Breton

Niniche

Ein kleiner Lutscher, der ursprüglich aus der Gegend um Quiberon stammt und den jedes bretonische Kind kennt. Die Lutscher gibt es mittlerweile in über 50 Geschmackssorten.
Niniche Spezialitäten Bretagne

Bretonische Getränke – Cidre & Co.

Die Bretagne trinkt Cidre! Was passt besser zu Crêpe und Galette, ob salzig oder süß, als der bretonische Apfelwein. Aufgrund seiner verschiedenen Aromen und dem leichten Alkoholgehalt ist er ein beliebtes Getränk für den Sommer oder zum Aperitif. Besonders die Region Cornouaille ist ausgezeichnet für ihren tollen Cidre. Neben der Normandie ist der Cidre aus der Cornouaille der einzige mit AOP Siegel, also mit geschützter Herkunftsbezeichnung. 

wo du den besten Cidre probieren kannst findest du in unserem Artikel zur Route de Cidre

Bretagne Cidre Rozavern
Cidre Bretagne Paul Coic

Mhhmmm … Hast du Lust bekommen, die bretonischen Spezialitäten zu probieren? Wir auf jeden Fall. Und eines ist klar: in der Bretagne geht viel Liebe durch den Magen.

Belle Illoise Spezialitäten Bretagne
Planst du deinen nächsten Frankreich Urlaub und hast Lust bekommen die traumhafte Bretagne zu entdecken? Bei uns erfährst du alles was du nicht verpassen solltest und noch mehr! Vielleicht findest du noch den einen oder anderen Tipp für deine Reise!
Amuses-toi bien!

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